|
Страница 4 из 4 Суточная потребность в витаминах людей пожилого возраста может быть принята в следующих количественных выражениях: тиамин —1,5 мг, рибофлавин — 2 мг, никотинамид—15 мг, пиридоксин— 2 мг, аскорбиновая кислота — 70 мг. Имеются предложения о профилактических средствах, тормозящих в какой-то степени развитие преждевременного старения. В числе этих средств предложены и различные витаминные комплексы, включающие ряд витаминов, взятых в определенных количественных соотношениях. Так, В. В. Ефремов с соавторами предложили витаминный комплекс, названный ими «Лонгевит», включающий витамина А — 3300 ИЕ, Е — 10 мг, В6 — 2 мг, пантотеновой кислоты — 0,5 мг, B1 — 3 мг, В2 — 3 мг, фолиевой кислоты —0,5 мг, B12—2 мкг, РР — 20 мг, С—75 мг, Р — 10 мг.
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > В конец >>
|